FiTKiDDO - training and diet
Trening, rywalizacja ze znajomymi - gry nigdy nie były tak zdrowe. Zbieraj punkty za zdrowe odżywianie oraz wykonywanie workoutów. Punkty budują Twój ranking i pozycję wśród znajomych! Specjalnie przygotowany plan treningowy, dostosowany do wieku i Twoich możliwości - sport i trenowanie w domu w najprzyjemniejszej formie! Sto punktów za przejście poziomu, 50 punktów za wykonany trening, 30 punktów za odpowiednią dietę - rywalizację ze znajomymi czas zacząć!
Trening
Specjalnie przygotowane plany treningowe, dostosowane do wieku i potrzeb. Przed Tobą 60 poziomów - im dalej, tym trudniej! Każdy poziom to 6 różnych treningów typu TABATA lub EMOM. Wykonuj zadania, przechodź poziomy i zdobywaj punkty! Pamiętaj, że trening brzucha to też trening mózgu - ruch to zdrowie. Aplikacja dla dzieci nigdy nie była tak zdrowa. Każdy trening to kolejne 50 punktów na Twoim koncie! Challenge miesiąca to dodatkowa forma sprawdzenia siebie.
Znajomi i ranking
Sport I rywalizacja ze znajomymi - gra i zabawa dla dzieci. Dodawaj znajomych, porównuj wyniki i sprawdź swoje miejsce wśród znajomych i w Polsce! Bij rekordy, wskakuj na kolejne poziomy, wyzywaj znajomych na pojedynek i zdrowo rywalizuj! Każdy wykonany trening to 50 punktów, przejście kolejnego poziomu to dodatkowe 100 punktów. Zaproszenie znajomego do rywalizacji też powiększą stan Twojego konta punktowego! Zdrowa dieta dodatkowo pomoże zdobyć punkty każdego dnia - w końcu zdrowa dieta dla dzieci jest bardzo ważna! Gry dla dzieci nigdy nie były tak zdrowe. Dieta i trening to podstawa zbierania punktów.
Dieta i zdrowie
Zbieraj punkty za dietę i zdrowe odżywianie! Do dyspozycji masz 10 ikonek, które reprezentują nawyki żywieniowe. Zaznaczaj i zdobywaj punkty! Regularne posiłki, picie wody, jedzenie warzyw i owoców to tylko niektóre z punktów, które możesz zdobyć. Jeśli dodasz do tego produkty mleczne, pełnoziarniste oraz ryby i orzechy, to każdego dnia możesz zdobyć aż 30 punktów! Uwaga! Są też fast foody i słone przekąski one chyba nie dodają punktów.
Gra dla dzieci
Czy kiedyś istniała zdrowsza gra dla dzieci? Nie sądzę! Trening dla dzieci oraz specjalna dieta dla dzieci powodują, że stawiamy zdrowie na pierwszym miejscu. Zaangażowanie do pracy i motywacja do rywalizacji - zdrowa gra, pozytywne emocje.
Rywalizacja
Przed Tobą 60 niezwykłych poziomów treningowych - każdy robi się coraz bardziej angażujący i trudniejszy! Jesteś w stanie dojść do ostatniego? Musisz wykonać 360 treningów - myślisz, że dasz radę? My wiemy, że tak - musisz to tylko udowodnić! Pamiętaj, że każdy workout jest ważny, ale zdrowa dieta jest równie istotna - dostaniesz też za to mnóstwo dodatkowych punktów.
Trening w domu
Nie masz czasu chodzić na zajęcia dodatkowe, a chcesz być w dobrej formie? Nasze treningi i dieta sprawią, że poćwiczysz w domu i zaoszczędzisz trochę czasu na spotkania ze znajomymi.
Zdrowe dzieci
Sport dzieci oraz dieta dzieci to bardzo ważne czynniki wpływające na rozwój już od najwcześniejszych lat. Specjalnie przygotowane zajęcia dla dzieci, idealnie dopasowane workouty, tworzą idealne zajęcia dla dzieci.
Ćwiczenia dla młodzieży
Zdrowa gra i pozytywne emocje - FiTKiDDO wynosi fitness z dzieckiem na nowy poziom. Wszyscy, że zdrowe dzieci, to aktywne dzieci. Wszystkie aplikacje sportowe do ćwiczenia są tworzone pod dorosłych. Nasza aplikacje jest skierowana do młodzieży i dzieci!
Mając aplikację zyskujesz również dostęp do naszej prywatnej grupy na Facebooku - dzielimy się tam wskazówkami, przykładami zdrowych posiłków i wymieniamy swoimi osiągnięciami.